A Academia Acqua Parq

Logotipo Academia Acqua Parq NATAÇÃO . HIDROGINÁSTICA . MUCULAÇÃO PERSONALIZADA

QUEM SOMOS

A Academia Acqua Parq teve início em 1990 com aulas de natação e hidroginástica, sempre com muita dedicação e profissionalismo, o que nos proporcionou a fidelização de nossos alunos. Atualmente a Academia está muito mais ampliada e oferecendo outras modalidades, que podem ser conferidas abaixo.

SERVIÇOS

Natação

Aulas para adultos e crianças, aprendizagem e aperfeiçoamento, com turmas de no máximo 6 alunos.
*Piscina aquecida

Hidroginástica

Aulas dinâmicas e alegres para alunos acima dos 12 anos. Tonifica os músculos e é um ótimo trabalho aeróbico, ideal para emagrecimento e condicionamento físico.
*Piscina aquecida

Musculação personalizada

Diferente das academias convencionais, nossas aulas são com turmas de até 6 alunos, o que permite ao profissional um tratamento mais direto e personalizado, visando sempre o objetivo de cada aluno.

Musculação é uma atividade física na qual podemos trabalhar a força, a resistencia muscular e a hipertrofia muscular (ganho de massa muscular).
Sabemos que após os 40 anos de idade começamos perder massa muscular e nada melhor que a musculação para recuperá-la.
Mas não para por aí os benefícios da musculação, também é possível emagrecer com treinamento com pesos.

O gasto calórico na musculação é elevado proporcionando assim a queima de gordura, da mesma forma que acontece com o HIIT.

HIIT (High Intensity Interval Training)
Treinamento Intervalado de Alta Intensidade

É um método de treinamento ideal para quem quer condicionamento físico, tônus muscular e emagrecimento, em treinos de curta duração.
Este tipo de treinamento vem ganhando cada vez mais espaço n Brasil e no mundo, por conta de sua versatilidade e eficiência. Não se trata de um modismo pois existem várias pesquisas científicas que comprovam os resultados e a eficiência desse método.

O HIIT é eficiente porque a alta intensidade dos exercícios promove um gasto calórico de até 48 horas após o treino.

DIFERENCIAIS

Sem filas nos equipamentos

Aqui você não precisa ficar esperando para utilizar o equipamento que deseja. Se você está praticando um circuito, isso fará toda a diferença!

Máximo de 6 alunos por aula

Na Academia Acqua Parq as aulas são agendadas e com máximo de 6 alunos. Com isso seus exercícios são completamente direcionados pelo instrutor.

Ambiente focado em Welness

O ambiente da Acqua Parq foi todo projetado focando em Welness. Se você busca qualidade de vida e saúde, somos a sua opção perfeita!

Instrutores credenciados pelo CREF

Todos os nossos instrutores são formados e credenciados pelo CREF, garantindo a qualidade de nossos serviços.

Ótima localização e fácil acesso

A Academia está localizada próxima ao Parque Central, em Santo André, possuindo fácil acesso para quem mora na cidade ou mesmo em outras cidades da região do ABC.

Piscina aquecida

Contamos com uma piscina aquecida e com água continuamente tratada, proporcionando o maior conforto e saúde em seus exercícios.

Estacionamento

Contamos com estacionamento no local com 3 vagas. A região é tranquila, dispondo de locais próximos para estacionar seu veículo também.

Ar Condicionado

Ambiente agradável, para que você utilize suas energias em seus exercícios.

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